主にダイエット関連について書いていこうと思います♪

ダイエット 停滞期

どもきょすけです。

ダイエット始めて2ヶ月ちょい。

ついに停滞期が来てしまったのかもしれなーい。。。

 

色々本を読んでいたけど、やはり来てしまったか。。

 

今まではだいたい1週間で1キロペースで落ちてたんですけど、

10日間くら78キロ台77キロ台うろちょろで、

76キロ台にいってくれなーーーい!!

 

 

食事内容そんな変えてないのにな。。

 

原因が何かわかんないけど、今のままで行けば間違いなく

摂取カロリー<消費カロリー

になっているのは間違いないはずなので、続けるだけっすね(゚∀゚)

 

きっと僕のお腹の脂肪ちゃんが離れたくなくていやいや状態で頑張ってるんだろうな(笑)

 

僕は脂肪ちゃんより筋肉んのが好きなんだよ!!

 

ということで引き続き頑張っていこうと思います。

来月結婚式があるのでそれまでにキッチリ体作らねば!

と気合入れてやっているので引き続き頑張って参ります!

 

おっす!!

 

 

 

本音は、

お腹いっぱいごはんやラーメン食べたいっすw

 

だけど、痩せないからってもういいや!!

ってなったら今までがんばった分がもったいない気がしてしょうがない。

 

というわけでもう一度!!

 

おっす!がんばります(゚∀゚)

 

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