主にダイエット関連について書いていこうと思います♪

3ヶ月で20キロ痩せる方法

こんばんはきょすけです!!

昨日でダイエット始めて3ヶ月がたちました。

(゚∀゚)うお~~~

 

でで、結果は74.3キロでした。

始めたときは93キロでした3ヶ月でのでほぼ20キロの減量に成功です^^

 

痩せる方法はたくさんありますけど、多分どのやり方でも痩せることはできると思います!

ただ、続けないと痩せれないのは間違いないとおもます!

 

継続だけが力なり

 

いいことばですね^^

僕は今まで中途半端すぎて、どれもこれも半端な結果にしかならなかったんだな。

とダイエットを通じて感じました。

 

まだまだ目標達成していないので継続ですね♪

 

 

昨日は3ヶ月ダイエットつづけたご褒美で天ぷらそば食べました(・∀・)b

 

 

 

楽しんでやっていこうと思います^^

 

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