主にダイエット関連について書いていこうと思います♪

リバウンドは勘違いだった(笑)

リバウンドは勘違いだった(笑)

 

どもきょすけです^^

 

ええ、昨日の記事でリバウンドしたかも。。。

と言っていたのですが、(書いていた)

 

今日測ったらもとに戻ってたというかむしろ2日前よりも減ってました(・∀・)b

 

まぁようは一昨日の深夜に食べたご飯がお腹の中にいて体重が増えてたということですな。

 

これでわかったこと。

1日じゃ脂肪に変わらない

ってこと

 

 

これもある意味いい経験ですなw

毎日続けなければたまには普通にご飯食べてもおkですな!!

 

ただ、まだまだダイエットして脂肪落としたいんでそれはもう少し後のお話かな。

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